SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna dzialanie

  • [...] dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 3g Ilość porcji w opakowaniu 166 Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE 3-Creatine Malate Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS jabłczan kreatyny 2400 mg - w tym kreatyna 1800 mg tauryna 300 mg witamina B6 1,5 mg 107% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2016-07-22 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB NOWOŚĆ !!! Musli Gainbody 15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak już zdążyliście się przyzwyczaić - Activlab nie próżnuje, tylko cały czas kombinuje jakby dogodzić swoim Klientom. Kolejnym efektem tych zabiegów - jest następna nowość Musli Gainbody 15 Musli Gainbody 15 jest następcą jeszcze sprzedawanego przez nas Musli Gainbody. Ulepszony skład produktu, nowa zdecydowanie lepsza receptura i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-01-13 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pierwszym cyklu - jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo rzadko i nie mam zbyt czasu, wiec z gory sorry jesli sie powtarzam. Prosilbym o porade, gdyz chce zaczac swoj pierwszy cykl kreatynowy. Myslalem nad polaczeniem kreatyna + gainer. Gainer, poniewaz mam bardzo dobry metabolizm i jestem szczuply, a slyszalem, ze odzywki tego typu maja wlasnie bardzo dobre dzialanie na przyrost masy, na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2006-05-28 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 2013 nowy styl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i diete lowcarb jednak troche podbije białko. Pozostaje tylko kwestia suplementacji jak i jej dawkowania. Mam aktualnie do dyspozycji 1.spalacz - hyperdrine-OD 2.kreatyna - monohydrat 3.białko - koncentrat białka serwatki 4.węglowodany - ODRZUCAM NA REDUKCJI 5.bcaa - olimp xplode 6.glutamina - FA 7,Kompleks witamin od FA który [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-29 00:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będe brał 1ml/50mg co drugi dzień. Tylko nie wiem ile kupić czy 20ml bedzie ok. Na odblok wezme clomid 1 dzien 100 mg 6 dni po 50 Dietę na cyklu postaram się trzymać do tego kreatyna, animal pak, animal flex, zma, omega 3 Co o tym myslicie? Ps Mam lekie lipo, byłem u endokrynologa na usg i robiłem wszystkie badania, morfologia, hormonalne itp w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2008-11-19 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napoje oraz żele i batony dla sportowcow, posiłki w formie płynnej (geinery, białka), preparaty mineralno-witaminowe, wit.antyoksydacyjne: E i C, wapń, żelazo, kofeina, kreatyna, dwuwęglan lub cytrynian oraz witamina D. grupa B - suplementy polecane sportowcom, choć wymagają dalszych badań, gdyż dotychczasowe wyniki nie dostarczają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2011-06-15 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Creatine

    Temat
    Ostrovit

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_i32372_d380x380.jpg Opis - Wspomaga w budowaniu czystej masy mięśniowej - Wpływa korzystnie na wzrost siły i wydolności organizmu - Korzystnie oddziałuje na organizm podczas redukcji tkanki tłuszczowej Creatine to najwyższej jakości monohydrat kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2015-03-10 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRONIUM pierwsze info

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czas na pierwsze informacje o nowym pre workout booster z firmy PEAK INTERNATINOAL, produkt będzie prawdopodobnie dostępny w połowie czerwca. składniki: według informacji z PEAK INTERNATIONAL, nowy pre workout booster NUTRIONIUM będzie zawierał ponad 100 specjalnie dobranych składników, które będą synergetycznie działały i umożliwią jak największą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2012-05-22 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkawaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, witaminy, ointo drink, bialko, gainer Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ionto drink, daily [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-10-26 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Creatine 1000

    Temat
    Ostrovit

    /SFD/Images/2015/10/14/971cc47dff9e44508e114951e8a63bf5.jpg Opis - Wspomaga w budowaniu czystej masy mięśniowej - Wpływa korzystnie na wzrost siły i wydolności organizmu - Korzystnie oddziałuje na organizm podczas redukcji tkanki tłuszczowej Creatine 1000 to najwyższej jakości monohydrat kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2015-10-13 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 .WAGA:80 3 .WZROST:187 4 .WYMIARY:szczupak 5 .STAZ NA SILOWNI: kiedyś 6 .CEL SUPLEMENTACJI: wzmocnienie ogólnej sprawności 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, gainer, bcaa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:około 50/mc 9 .POZIOM BF% - nie wiem co to 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-07-31 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Tri Creatine Malate - 60/120/240 Mega Caps OPIS PRODUKTU Najnowszej generacji preparat, zawierający w składzie jabłczan kreatyny (tricreatine malate). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-03-25 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 180caps SKŁADNIKI 3-Creatine Malate Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * jabłczan kreatyny 4500 mg - w tym kreatyna 3375 mg tauryna 498 mg witamina B6 2 mg 143% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2018-03-04 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge połączyć stosowanie kreatyny ze spalaczem tłuszczu i jakie to bedzie miało działanie. czy kreatyna będzie słabiej działać? proszę o pomoc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2006-08-01 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podtrzeymujemy tyko, cykl chaiłbym zaplanować tak: faza nasycania, 5 dni po 15g (15g temu bo tyle sie do org, przyswoi) a potem,: DT: 5g przed treningiem (czytalem ze kreatyna przed treningiem działa jak lekka pompa, a z wiekszą pompą wiąże sie lepszy przepływ skladników odżywczych) 10g BCAA(podczas treningu pite) (czy lepiej będzie przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia.

    Temat
    Trec

    [...] kulturysty z rebel`a.moje suplementy to perfect protein,max carb i aakg hardcore.Mogą być one spokojnie stosowane bez negatywnych wpływów na mą przypadłość? Co w przypadku innych supli jak kreatyna?Czy produkty takie jak tribulus mogłyby tu coś pomóc? Z góry dziękuję za cierpliwość i pozdrawiam. Zmieniony przez - Oath89 w dniu 2010-09-17 22:57:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-09-17 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, ale problem z dietą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trochę poczytałem, tutaj na forum, postanowiłem wypełnić ankietę i zadać pytanie, mam nadzieję że pomożecie. Wiem, że pewnie ktoś powie, że mam użyć szukajki bo na forum jest mnóstwo takich tematów, ale uważam że każdy temat jest inny bo każdy człowiek jest inny i ma inne możliwości. Więc sprawa wygląda tak, że nie mogę utrzymać żadnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-05-24 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pytań z zakresu ćwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 65 kg x 6-8 powt. na koncu treningu jeszcze robie albo dipsy,albo poompki wąsko,ale sadze ze dla klaty to moze byc mały bodziec,bo wciaz jest mała 5. Konczy mi sie kreatyna,mam natomiast jeszcze beta-alanine. Czy z powodu zejscia z kreatyny zmniejszyc tez ciezary jakos znacznie? Dodam do tego ze teraz bede tez mial prawie 2 tyg przerwy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-08-14 16:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki, jesz i spalasz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności: futbol flagowy Odżywianie: b. dobre Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: czekolada Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-06-17 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Szybkie pytanko. Ćwiczę na siłowni około 5 miesiące - tak na poważnie, bo wcześniej to treningi były tragiczne. Trenują na siłę/masę. Przez pierwsze 3 miesiące masa specjalnie nie skoczyła, chociaż było widać rezultaty zarówno siłowe jak i wizualne. Rozpoczynając 4 miesiąc treningów zacząłem DUŻO JEŚĆ w nadziei, że coś pomoże. No i niby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2013-02-17 01:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)